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1. “쉬운요가 편안한
임신”,“산후다이어트 요가 ” 저자 이희주 원장님 특강
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요가를 통한 자연적이고 인간적인 임신 출산의 문화를 이 땅에 최초로
심은「쉬운요가 편안한 임신」
과 「산후다이어트 요가 」의 저자 이희주 원장님의 임산부를 위한 특강
산전 - 임신중 모체와 태아의 건강,
두뇌발달, 자연분만과 무통분만을 이룸.
산후 - 빠른 산후회복과 산후 다이어트,
모유분비촉진, 육아를 위한 힘을 기르고 자연적인 방식으로
아기를
기르는 방법
불임대책
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2. 이승용 큰선생님의 "임산부
만트라 특강"(소리명상)
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소리의 진동파를 통해 태아와 교감하는 법
태아의 정서안정에 도움이 되는 소리명상법
이론과 실습을 병행한 소리명상지도
개별적인 상담과 기운점검을 통한 맞춤수련 안내
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3. 출산대비교육
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정통요가에서 보면 제자가 출산에 임박했을때, 스승이 여자인 경우,분만을 위해 드리워진 커텐안에
제자와 함께 들어가서 순산을 기원하는 의미에서 손을 잡아준다고 합니다. 홍익요가연구원 자연분만 아카데미에서는 매월 이러한
전통이 출산대비교육의 형태로 이루어지고 있습니다.
출산의 의미와 전조증상
출산전 진통에 대비하는 자세와 호흡
출산에 임하는 자세와 마음가짐
산후조리와 산후회복
모유수유의 필요성
산전.산후의 올바른 섭생법
출산임박시 주의해야 할 사항
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