안녕하세요? 반갑습니다.
답변이 늦어 죄송합니다.
먼저 어렵게 임신이 되셨다니 정말 축하드립니다.
지금 16주차이시면 수련가능하시구요,
수련비용은 매일반이 13만원, 주3일반이 11만원이고 첫달만 입회비 2만원이 있습니다.
임산부들에겐 수련시작하시면 산전요가전문교재인 <쉬운 요가 편안한 임신>과
임산부들의 수련을 도와주도록 만들어진 요가수련전문도구인 요가벨트를 선물로 드립니다. <쉬운 요가 편안한 임신>은 국내 요가책 중에서는 임산부를 위해 처음으로
나온 역사와 전문성을 인정받은 책이랍니다.
주차는 건물 바로 옆에 5대가량 가능한데 상황에 따라 다르니 10-15분 정도만 조금
일찍 오시면 주차가능하실 겁니다.
인원이 많은 편을 선호하시는지 적은 편을 선호하시는지요?
또 많고 적음의 기준이 어느 선인지 잘 모르겠으나
일단 저희는 임산부 전문수련도장으로서 일반인들보다 더 섬세하게 지도하고
살피기 위하여 평균적으로 적은인원을 원칙으로합니다.
어렵게 임신이 되신만큼 걱정과 기대가 클것으로 압니다.
요가수련으로 모체와 아기의 건강을 챙기는 건 물론이고
아기에게 태교가 되는 만큼 엄마도 정신적으로도 많이 편안해지고
출산에 대한 두려움도 수련을 함에 따라 비례해서 줄어드니
걱정마시고 수련을 시작해보시기 바랍니다.
반드시 좋은 결과가 있을 겁니다.
참, 임신하시면 평소보다 몸이 따뜻해져서
보온에 소홀해지기 쉬운데, 그러시면 안되고
늘 배와 엉덩이 부분을 따뜻하게 하셔야 아기도 편하고 엄마도 편해진답니다.
좋은 주말 보내시기바랍니다.*^^*
-임산부요가 아카데미 이희주 드림
tslw409님의 글
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지부는 신촌지부를 등록할 예정입니다...^^
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